n unserer modernen Gesellschaft ist Leistungsdruck zu einem allgegenwärtigen Phänomen geworden. Während Erwachsene häufig im Berufsleben unter Druck stehen, sind es zunehmend auch Kinder und Jugendliche, die sich hohen Erwartungen und Anforderungen ausgesetzt sehen. Dieser Druck kann schwerwiegende psychische und physische Auswirkungen haben und di...

Ah, die Frühjahrsmüdigkeit - dieses berühmt-berüchtigte Phänomen, das uns jedes Jahr aufs Neue ereilt, sobald die ersten zarten Knospen sprießen und die Vögel fröhlich zwitschern. Es ist, als ob unser Körper nach einem langen Winterschlaf nur widerwillig aus der warmen Decke kriecht und uns mit einem müden Gähnen begrüßt. Die Frühjahrsmüdigkeit ist...