Ausbildungen:

• Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision
• NLP Practitioner
• NLP Master Practitioner
• Dipl. Systemische Coachin
• Dipl. Lerntrainerin

Beratungsformate:

• Einzelberatung und Einzelcoaching
• Coaching-Pakete mit klarer Struktur zu bestimmten Themen (3 – 9,5 Einheiten)
• Prozessbegleitung mit Workbook & Reflexionsimpulsen
• Kombination aus Gespräch, Körperwahrnehmung, Imaginationsreisen und schriftlicher Selbstreflexion

Schwerpunkte:

Langzeit-Single-Frauen zu den Themen

• Emotionale Freiheit jenseits gesellschaftlicher Rollenerwartungen
• Begleitung in Phasen von Einsamkeit, Identitätssuche oder innerer Neuorientierung
• Innere Verwurzelung und Identitätsarbeit
• Werteklärung und Selbstpositionierung

Arbeitsbereiche:

• Umgang mit gesellschaftlichem Druck
• Rollenbilder & Identität
• Entscheidungsfindung
• Emotionale Erschöpfung trotz äußerem Erfolg
• Persönliche Neuorientierung
• Entwicklung eines selbstbestimmten, erfüllten Lebensentwurfs
• Selbstannahme

Sprachen:

• Deutsch

Kompetenzen:

• Strukturierte Prozessbegleitung mit klarer Zielorientierung
• Identitäts- und Wertearbeit
• Ressourcen- und Lösungsorientierung
• Arbeit mit inneren Anteilen
• Verbindung von kognitiver Reflexion und emotionaler Integration
• Schaffung eines sicheren, wertfreien Raums
• Sensibilität für gesellschaftliche Rollenbilder und deren Auswirkungen auf das Selbstbild

Was mich ausmacht:

• Mein Schwerpunkt auf Langzeit-Single-Frauen ist bewusst gewählt.
  Ich weiß, wie es sich anfühlen kann, wenn von außen Fragen nach Partnerschaft gestellt werden und plötzlich ein leises Gefühl entsteht, nicht zu entsprechen.

  Single sein wird gesellschaftlich oft als Zwischenraum zwischen zwei Partnerschaften betrachtet. Gerade für Langzeit-Single-Frauen gibt es jedoch kaum spezifische Angebote. Im Mittelpunkt stehen oft Fragen rund um Identität, Selbstdefinition und die eigene Positionierung unabhängig vom Beziehungsstatus.

  In meiner Arbeit verbinde ich Identitätsarbeit mit einem bewussten Blick auf Rollenbilder und gesellschaftliche Erwartungen. Ich begleite dich dabei, deine Werte zu klären, deine innere Haltung zu stärken und dein Leben selbstbestimmt zu gestalten.

  Was mich ausmacht, ist Klarheit, Wertschätzung und ein Raum, in dem nichts „falsch“ ist.
  Ich arbeite ruhig, strukturiert und mit Tiefgang, damit deine innere Sicherheit aus dir selbst heraus entstehen kann.
  
  

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